Khủng bố sức khỏe số 2 - Chất Caffein

Đặc tính của Caffeine giống như một chính trị gia bất chính, hứa hẹn trao cho “dân thường” những gì xa hoa, nhưng mỉa mai thay, ban đầu những thứ đó vốn đã thuộc về những người dân thường đó.

Hầu hết chúng ta thưởng thức một tách trà với suy nghĩ nó sẽ mang đến năng lượng tức thời, sự tỉnh táo và sảng khoái. Thật ra những gì xảy ra là hoàn toàn ngược lại. Đố không phải là năng lượng của caffeine mà là năng lượng “ăn cắp” từ nguồn dự trữ khẩn cấp của cơ thể. Để bù đắp cho năng lượng bị mất này, cơ thể phải làm việc nhiều hơn dẫn đến một số tổn hại và rối loạn nghiêm trọng. Đso là lý do vì sao, sau khi uống trà, cảm giác hưng phấn ban đầu kéo theo sau đó là một chuỗi những sự mệt mỏi, rã rời. Vì vậy, hãy nhớ rằng, tách trà giúp sảng khoái đó sau này có thể mang đến cho bạn một số bất ngờ nho nhỏ, dưới dạng bệnh tiểu đường hay tổn thương gan và thận.