Mẹo phòng bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ em

Các bệnh về hô hấp là những bệnh khá phổ biến ở trẻ em. Tuy không gây tổn thương nghiêm trọng cho sức khỏe nhưng đối với những đối tượng mẫn cảm như trẻ em, người già, người bị suy giảm miễn dịch thì những loại bệnh này lại dễ biến thể nghiêm trọng. Mẹo phòng bệnh viêm đường hô hấp là tổng hợp những phương pháp giúp trẻ tránh được những loại bệnh thời tiết này, đồng thời nâng cao và tăng cường sức đề kháng ở trẻ.
 

Tránh lạm dụng kháng sinh là mẹo phòng bệnh viêm đường hô hấp

Ốm là cơ hội để trẻ tự rèn luyện sức đề kháng với môi trường, giúp trẻ ít ốm vặt về sau. Vì thế, sử dụng kháng sinh vô tội vạ có thể khiến cơ thể trẻ không quen với những kích ứng từ môi trường. Ngoài ra, khi dùng kháng sinh, bạn nên cân nhắc về liều lượng, nguyên nhân gây bệnh hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để dùng đúng thuốc.

Chăm sóc tích cực khi trẻ ốm

Khi trẻ ốm, cha mẹ nên chăm sóc bằng cách chườm mát nếu trẻ sốt cao, giảm ho bằng các liệu pháp thảo dược, tăng cường uống nước, bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của trẻ thêm rau xanh chứa nhiều vitamin A, C, chất khoáng. Cho trẻ ăn thêm cá, thịt.

Nếu bé nhà bạn khoảng 1-3 tuổi, bạn có thể pha nước muối loãng, lấy khăn xô nhúng vào nước rồi lau răng, kẽ răng, lưỡi, lợi cho bé. Nếu bé khoảng 3-5 tuổi, bạn có thể pha nước muối loãng cho bé súc miệng để diệt khuẩn vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi ngủ. Nếu bé bị chảy mũi, nghẹt mũi, cần rửa mũi bằng nước muối để giúp trẻ thở dễ dàng hơn.

Trong trường hợp bệnh nặng lên, cần đưa trẻ tới bệnh viện để bác sĩ kiểm tra và chỉ định thuốc phù hợp.

Nuôi con bằng sữa mẹ
 

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết, trong sữa mẹ còn chứa rất nhiều kháng thể, giúp nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ. WHO khuyến cáo, mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, tốt nhất là duy trì đến khi 2 tuổi.

Tiêm vắcxin đầy đủ

Tiêm chủng là biện pháp thiết lập hệ miễn dịch chủ động cho trẻ, giúp cơ thể chống lại các bệnh nguy hiểm. Hiện có hơn 20 loại vắcxin phòng lao, sởi, quai bị, thủy đậu, viêm gan B, viêm não Nhật Bản, viêm phổi, tiêu chảy, cúm mùa… mà mẹ nên cho trẻ tiêm đầy đủ. Tham khảo thêm: trẻ ho nhiều hơn sau khi uống thuốc, nguyên nhân do đâu

Giữ vệ sinh sạch sẽ để phòng bệnh viêm đường hô hấp tốt hơn
 

Các bậc phụ huynh nên tập cho trẻ thói quen vệ sinh cơ thể, rửa sạch tay thường xuyên để hạn chế mầm bệnh truyền nhiễm. Khi đi chơi về, nên nhỏ nước muối sinh lý cho mắt, mũi.

Đeo khẩu trang cũng là cách giúp bạn cách ly với mầm bệnh như bụi, hơi nóng, hơi lạnh, khí độc. Khi tiếp xúc với người bệnh nên đeo khẩu trang dự phòng vì virus có thể theo hơi thở, hắt hơi mà “bắn” sang người đối diện.

Ngoài ra, các bác sĩ còn khuyến cáo phụ huynh nên thực hiện theo những điều sau để phòng tránh các bệnh hô hấp:

• Uống nước ấm: Cho trẻ uống nước ấm vào buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy để cổ họng bé không bị khô rát.
• Mặc ấm cho bé vào buổi sáng và tối, cần thiết có thể quàng khăn mỏng cho bé.
• Hạn chế cho trẻ ra ngoài khi trời nắng gắt. Nếu có, hãy đội mũ, mặc áo dài tay để nắng không chiếu được vào người.
• Không cho quạt quay trực tiếp vào người, mặt trẻ cả ban ngày lẫn ban đêm.
• Không cho trẻ uống nước đá, ăn kem vì dễ gây viêm hong.
• Hạn chế cho trẻ đến những chỗ đông người, ngột ngạt, có khói thuốc lá, nhất là những tháng cao điểm bệnh hô hấp.

Cho trẻ dùng thảo dược để nâng cao sức khỏe

Thảo dược quen thuộc như bạc hà, mật ong, chanh, quất,… là những nguyên liệu được nhiều phụ huynh lựa chọn để điều trị hoặc nâng cao sức khỏe hệ hô hấp cho trẻ. Tuy nhiên, việc chế biến các nguyên liệu vừa lỉnh kỉnh, mất thời gian, vừa không đảm bảo được nguồn nguyên liệu sạch, an toàn khiến nhiều người không khỏi bối rối và lo lắng.

Vậy sản phẩm nào có thể đáp ứng nhu cầu bảo vệ và nâng cao sức khỏe đường hô hấp của trẻ mà lại tiện lợi và dễ sử dụng? Câu trả lời chính là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe Thiên Môn Bổ Phổi của Đông Dược Bình Đông.

Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ 100% thảo dược thiên nhiên, trải qua quá trình lựa chọn và kiểm tra nghiêm ngặt từ khâu nguyên liệu đến thành phẩm. Đặc biệt, thành phần chính của sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi là tinh chất của Thiên Môn Đông - một loại thảo dược hiện nay người dân xem như 1 loại thuốc bổ đặc biệt dành riêng cho "Phổi".

Thiên Môn Bổ Phổi có chức năng hỗ trợ điều trị các vấn đề về hô hấp như viêm phổi, hen suyễn, cảm mạo lâu ngày, ho khan, ho có đờm... Ngoài ra, sản phẩm còn giúp nâng cao sức đề kháng của phổi, phòng bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ em hiệu quả. Vì chiết xuất từ tự nhiên nên sản phẩm đặc biệt rất an toàn ngay cả khi sử dụng lâu ngày.

Thiên Môn Bổ Phổi có 2 dạng dành cho người lớn và trẻ em – giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình vào những đợt cao điểm bệnh hô hấp.