Các biện pháp bảo vệ và phát triển hệ hô hấp cho trẻ em

Hệ hô hấp còn non nớt, chưa hoàn thiện là một trong những lý do khiến các căn bệnh thời tiết thường xuyên hoành hành ở trẻ nhỏ.  Vì vậy nên các bậc phụ huynh cần áp dụng các biện pháp bảo vệ và phát triển hệ hô hấp cho trẻ em để phòng tránh những vấn đề về sức khỏe.

Các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp cho trẻ

Giữ gìn vệ sinh răng miệng, mũi họng

Cao răng, chân răng là nơi sinh sống của rất nhiều loại vi khuẩn, trong đó có các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp như phế cầu, liên cầu khuẩn.  Vì thế, bảo vệ đường hô hấp cũng không nằm ngoài việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ, lấy cao răng định kỳ để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.

Bên cạnh đó, súc nước muối loãng mỗi ngày là cách bảo vệ đường họng và rang miệng tốt nhất. ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước muối để rửa mũi cho bé.

Giữ ấm đường thở

Sức miễn dịch của niêm mạc đường hô hấp đóng góp tới 80% khả năng phòng bệnh hô hấp của cơ thể, vì thế, việc giữ ấm đường thở cho trẻ là đặc biệt quan trọng, đặc biệt là những khi thời tiết giao mùa chuyển từ nóng sang mưa lạnh như khí hậu trong miền Nam và trời rét mùa đông tại miền Bắc.

Phụ huynh có thể giữ ấm đường thở cho trẻ bằng cách quàng khăn khi trời lạnh, đeo khẩu trang, cho trẻ uống nước ấm…

Tiêm vaccine phòng bệnh

Các chuyên gia của WHO khẳng định, tiêm vaccine phế cầu giúp giảm tới 47% lượng kháng sinh điều trị phế cầu khuẩn ở trẻ. Đa phần các loại bệnh về hô hấp hiện nay có thể phòng ngừa rất dễ dàng chỉ bằng những liều vaccine, vì thế đây cũng là cách bảo vệ sức khỏe cho trẻ rất hiệu quả mà phụ huynh không thể bỏ qua.

Làm thế nào để phát triển hệ hô hấp trẻ em?

Giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát

Không khí ô nhiễm, thiếu oxy, tràn ngập khí độc từ khói xe, bụi công nghiệp, nhiệt độ tăng cao… làm cho sức khỏe bị suy yếu, nhất là trẻ nhỏ. Đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh đường hô hấp ở trẻ

Vì vậy để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp ở trẻ, cha mẹ cần cải thiện môi trường sống của trẻ, giữ vệ sinh phòng ốc, cho trẻ đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, vệ sinh đồ chơi của trẻ định kì,…

Thường xuyên cho trẻ tập thể thao, chạy nhảy
 

Cần tạo cho trẻ môi trường sống gần gũi với thiên nhiên để hình thành khả năng thích nghi với các hoàn cảnh khác nhau, giúp nâng cao khả năng miễn dịch, khả năng thích ứng để phòng tránh được bệnh tật.

Bạn cũng có thể cho trẻ tham gia một số môn thể thao như bơi lội, bóng đá, chạy bộ,… để tăng cường sức khỏe hệ hô hấp.

Dinh dưỡng đúng cách

Với trẻ nhỏ, nếu cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trẻ sẽ phát triển toàn diện về cân nặng, chiều cao, cũng như phát triển trí tuệ, bên cạnh đó hệ miễn dịch cũng được tăng cường.

Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, cha mẹ cần đảm bảo vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm cho trẻ. Quá trình chế biến thức ăn phải an toàn, thực phẩm sạch, tươi ngon, sử dụng nước sạch để ngăn ngừa virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể trẻ.

Sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên để bảo vệ và phát triển hệ hô hấp cho trẻ

Các thảo mộc tự nhiên như bạc hà, tắc, chanh, mật ong,… từ lâu đã được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn để điều trị các căn bệnh về hô hấp cho trẻ. Ngày nay, với nền y học phát triển hơn, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những sản phẩm hỗ trợ đường hô hấp được bào chế sẵn, vừa tiện lợi vừa đảm bảo vệ sinh trong khâu chế biến.

Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em của Đông Dược Bình Đông là một trong những sản phẩm đang được rất nhiều người lựa chọn cho gia đình nhỏ của mình nhờ nhóm thành phần 100% thảo dược tự nhiên, cực an toàn ngay cả khi dùng lâu dài. Đặc biệt trong Thiên Môn Bổ Phổi có chứa Thiên Môn Đông, một loại thảo dược được Đông y xem như 1 loại thuốc bổ dưỡng đặc biệt dành riêng cho "Phổi".

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông ngoài việc điều trị ho còn giúp bổ phổi và tạo sức đề kháng cho trẻ để trẻ có thể tự đối mặt với những căn bệnh thời tiết. Đối với trẻ trên 3 tuổi, mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và bảo vệ phổi cho bé mỗi khi cần thiết.