Cách phòng bệnh viêm phổi cho trẻ khi giao mùa

Giao mùa là thời điểm tiết trời trở nên “đỏng đảnh” nhất, sáng đang nắng, chiều đã mưa. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ nhỏ gây ra nhiều căn bệnh “thời vụ” nguy hiểm như viêm phổi. Cách phòng bệnh viêm phổi cho trẻ trước những biến đổi thời tiết như thế nào là hiệu quả? Hãy cùng xem bài viết sau.

Viêm phổi – Nguy hiểm không ngờ

Viêm phổi có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho trẻ

Theo 1 thống kê được trình bày tại buổi tọa đàm “Phòng chống viêm phổi, bảo vệ trẻ em” do Hội Y học dự phòng tổ chức, cứ 20 giây có 1 trẻ em tử vong vì viêm phổi trên thế giới. Ở Việt Nam mỗi năm có đến 2,9 triệu lượt mắc bệnh ở trẻ dưới 5 tuổi và nước ta cũng là 1 trong 15 quốc gia chiếm 75% gánh nặng viêm phổi toàn cầu...

Những số liệu trên cho thấy viêm phổi ở Việt Nam thật sự có những con số đáng báo động và việc phòng bệnh viêm phổi cho trẻ là vấn đề cấp bách cần được nhiều bậc phụ huynh quan tâm hơn.

Những cách phòng bệnh viêm phổi cho trẻ nhỏ

Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng bệnh viêm phổi cho trẻ, cha mẹ cần chú ý những vấn đề sau:

1. Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với trẻ là quan trọng nhất

• Với kiểu thời tiết thay đổi thất thường như hiện nay, buổi sáng có thể mặc áo thun cùng một áo khoác mỏng bên ngoài, khi nóng trẻ có thể tự cởi ra. Với trẻ nhỏ ở trong nhà thì một bộ áo quần mỏng dài tay  là đủ chứ không nên mặc quá nhiều.
• Cha mẹ cũng có thể thử nhiệt độ bằng cách sờ người, chân tay trẻ, cảm thấy ấm là đủ. Cửa sổ cũng cần được hé mở để lưu thông không khí.
• Khi trẻ vừa ngủ, bé thường rất nóng nực và đổ nhiều mồ hôi. Lúc này hãy lau khô mồ hôi và bật quạt thoáng gió. Về đêm khi thời tiết lạnh hơn hãy nhớ tắt quạt cho con.

2. Vệ sinh cá nhân và môi trường xung quanh

• Về cá nhân, cần tập cho trẻ thói quen tự vệ sinh đôi tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc hắt hơi, ho, sau khi từ ngoài vào nhà…
• Vệ sinh sạch sẽ những vật dụng mà trẻ hay tiếp xúc. Đặc biệt giữ vệ sinh phòng ngủ cho bé, vệ sinh tủ sách thường xuyên và các loại vật nuôi trong gia đình… Tránh những nơi không khí khói bụi, ô nhiễm nhiều.

Trẻ bị viêm phổi nên ăn uống gì?

Khi trẻ bị viêm phổi, bên cạnh điều trị bằng thuốc cần phải cung cấp cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân đối và đầy đủ dưỡng chất với đủ 4 nhóm thức ăn: bột đường, đạm, béo, vitamin và chất xơ để giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, chống lại tác nhân gây bệnh.

Phụ huynh nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn lỏng như cháo, canh, súp, uống nhiều nước để làm loãng đờm, dịu họng và giảm ho.

Cho trẻ ăn thức ăn loãng, bổ sung vitamin C

Các loại cá biển như cá thu, cá hồi, cá trích... chứa nhiều axít béo omega-3 có tác dụng chống viêm và đặc biệt rất tốt trẻ bị viêm phổi.

Trẻ ho thường biếng ăn, vì vậy không nên kiêng khem các thức ăn có nguồn gốc hải sản như tôm, cua, hàu, hến, thịt gà; bổ sung các loại rau củ như cà chua, bông cải xanh, cà rốt, cam, quýt... Nên cho trẻ uống bổ sung vitamin C hằng ngày.

Nếu trẻ còn bú thì nên giảm số lượng mỗi lần bú và tăng số lần bú lên để giúp trẻ dễ tiêu hóa và cung cấp đủ năng lượng.

Ngoài ra, đối với trẻ trên 3 tuổi, cha mẹ cũng có thể hỗ trợ điều trị viêm phổi bằng các loại Đông dược lành tính như Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em.

Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em là loại siro sản xuất bởi Đông Dược Bình Đông là loại thực phẩm chức năng có tác dụng bổ phổi, hỗ trợ giảm các triệu chứng ho như ho khan, ho gió, ho đờm, giảm đau rát họng. Thành phần chính của Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em là Thiên Môn Đông, một loại thảo dược được sử dung lâu đời trong Đông y có công dụng thanh lọc phổi, bổ phổi, tăng cường sức miễn dịch cho phổi của trẻ khi thời tiết thay đổi.

Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em dạng siro có vị the ngọt dễ uống, giúp trẻ hấp thụ tốt hơn, thân thiện với hệ tiêu hóa.