Thực phẩm tiên dược - Mật Ong

Tiếp tục series Thực phẩm tiên dược, hôm nay Dr.Bido sẽ giới thiệu cho các bạn một thực phẩm rất ngọt và đậm đà – đó chính là Mật ong. Để tạo ra Mật ong, các chú ong đã phải lao động không ngừng nghỉ, miệt mài, nên các bạn đừng xem thường khả năng của Mật ong nhé.


  • Các chất trong mật ong gồm: sắt, đồng, mangan, oxit silic, clo, canxi, kali, natri, phốt pho, nhôm và magie.
  • Có khoáng chất giúp cân bằng cơ thể
  • Chứa đường tự nhiên dễ tiêu hóa nên tốt cho người có hệ tiêu hóa kém
  • Có dưỡng chất thiết yếu cho việc trẻ hóa cơ thể
  • Cung cấp các khoáng chất tương đương với các loại tìm thấy trong sữa; ngoài ra mật ong còn chứa một lượng nhỏ Protein
  • Duy trì mức đường huyết
  • Ngăn ngừa sự tăng huyết áp trong cơ thể
  • Chứa nhiều calo, có khả năng cung cấp năng lượng khi dùng một lượng nhỏ
  • Đường glucose trong mật ong khôi phục lượng oxy bị axit lactic thay thế khi cơ thể trở nên mệt mỏi
  • Giúp cơ thể xây dựng các mô
  • Dextrin (một dạng đường) giúp dễ tiêu hóa
Đó là các chức năng chính của Mật ong. tuy không được sử dụng nhiều trong các món ăn hàng ngày, nhưng các bạn hãy cân nhắc đưa Mật ong vào trong thực đơn của mình nhằm hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp cân bằng cơ thể nhé.
Các tin liên quan
Trong thời gian dùng thuốc người bệnh cần tránh ăn một số thực phẩm mang tính đối lập với chiều hướng của thuốc.
2017-11-22

Chuyện hàng giả, hàng nhái đã diễn ra trong cuộc sống của chúng ta rất lâu, nhưng vấn đề đặt ra ở đây không chỉ là việc sử dụng hàng tốt hay xấu, chất lượng hay không mà đó còn là lương tâm của người bán hàng, là sự trung thực của những người kinh doanh. 
2017-11-28

Thiên Môn Bổ Phổi giúp giảm ho bổ phổi, thuốc có tính hàn, vị the mát dễ uống.
Sản phẩm ở dạng nước nên các thành phần dược lý dễ được cơ thể hấp thụ, phù hợp với người có thể trạng yếu ớt, sức đề kháng kém.
Thiên Môn Bổ Phổi phát huy hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các cơn ho và các loại bệnh hầu họng. Đặc biệt, sản phẩm có thể sử dụng hằng ngày như một phương pháp phòng bệnh lâu dài.
2018-07-03

Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em với chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên, giúp cho bé có một hệ hô hấp tối ưu, chống lại mọi tác nhân gây ho và các căn bệnh liên quan đến đường hô hấp.
2018-07-03

Các bài tập hít thở sâu có thể cải thiện sức khỏe của bạn nhiều hơn bạn tưởng. Hơi thở điều khiển được cảm xúc, hoặc ngược lại.

2018-08-26

Bị ho là gì và phải điều trị ho như thế nào? Phần lớn các cơn ho có thể tự khỏi sau vài ngày mà không cần điều trị. Tuy nhiên, bạn cần hỏi bác sĩ ngay khi cơn ho bị phát triển kéo dài, cơn ho là trầm trọng và đau, có ra máu hay ra đờm có màu khác lạ, đặc biệt ho đi kèm với các triệu chứng khác như đau ngực hay thở gấp.
2018-09-18