Vệ sinh hệ hô hấp cho trẻ quan trọng như thế nào?

Ở trẻ nhỏ, hệ hô hấp chưa hoàn thiện dẫn đến việc trẻ thường xuyên mắc các bệnh liên quan đến bộ phận này. Vì vậy, việc mà nhiều bậc phụ huynh cần nắm đó là vệ sinh hệ hô hấp cho trẻ quan trọng như thế nào cũng như các cách vệ sinh hệ hô hấp hiệu quả để phòng tránh các dịch bệnh khi thời tiết thay đổi.
 

Tầm quan trọng của việc vệ sinh hệ hô hấp của trẻ

Hệ hô hấp gồm các cơ quan mũi, họng, xoang, thanh quản, phổi,… đây là những cơ quan tiếp xúc đầu tiên với không khí bên ngoài nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi những bất lợi từ việc thay đổi thời tiết bên ngoài. Khí hậu nóng ẩm chính là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virut gây bệnh phát triển. Đặc biệt, những lúc giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột là thời điểm các bệnh lây qua đường hô hấp hoành hành.

Đối với trẻ nhỏ, hệ hô hấp chưa hoàn thiện nên càng dễ mắc phải những căn bệnh liên quan đến hô hấp như viêm họng, viêm mũi, viêm phổi, viêm amidan, viêm thanh quản, viêm tai giữa,…

Chính vì thế, vệ sinh hệ hô hấp cho trẻ thường xuyên sẽ giúp hạn chế vi khuẩn, tác nhân gây bệnh tiếp xúc với cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh việc giữ gìn vệ sinh thân thể gọn gàng sạch sẽ, bố mẹ cũng nên thường xuyên dạy con ý thức vệ sinh hô hấp để bé có ý thức tốt trong việc giữ gìn và bảo vệ sức khoẻ của bản thân khỏi các tác nhân gây bệnh. Đồng thời cũng là để con có ý thức cộng đồng tốt, hạn chế lây lan bệnh cho người xung quanh.

Các phương pháp vệ sinh hệ hô hấp hằng ngày cho trẻ

• Vệ sinh mũi hàng ngày

Một trong những cách vệ sinh mũi thông dụng nhất chính là rửa bằng nước muối sinh lý. Nước muối sinh lý có tác dụng làm ẩm niêm mạc mũi, giúp long đờm, loãng đờm khi viêm mũi nặng. Đây cũng là phương pháp rất an toàn, không gây tác dụng phụ.

Vệ sinh mũi hằng ngày cho trẻ nhỏ sẽ làm giảm số lần và mức độ viêm mũi trong năm. Với trẻ bị nghẹt mũi, sổ mũi do viêm xoang, khói bụi, việc rửa mũi đúng cách sẽ giúp giảm bớt tình trạng khó chịu, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

• Vệ sinh khoang miệng, cổ họng

Với trẻ lớn, cha mẹ nên cho trẻ súc miệng bằng nước muối loãng buổi tối trước khi đi ngủ và sáng ngủ dậy. Còn đối với trẻ nhỏ chưa thể tự súc miệng bằng nước muối, cha mẹ có thể dùng gạc y tế nhúng vào nước muối sinh lý rồi nhẹ nhàng lau kẽ răng, lưỡi, lợi cho trẻ.

Tuyệt đối không được vệ sinh răng miệng cho trẻ ngay sau khi ăn vì sẽ khiến trẻ dễ bị nôn trớ.

Việc súc miệng hàng ngày bằng nước muối loãng có tác dụng rõ rệt trong việc phòng các bệnh viêm đường hô hấp, nhất là viêm họng do virus, vi khuẩn. Không chỉ vệ sinh răng miệng trước và sau ngủ, mà trước mỗi bữa ăn cũng cần lau miệng sạch sẽ, giảm sự xâm nhập mạnh của siêu vi trùng gây bệnh.

Ngoài ra cần chú ý, nên đeo khẩu trang khi ở nơi đông người: Chiếc khẩu trang giúp hạn chế khói bụi, những hạt nước bọt li ti từ người xung quanh, phần nào bảo vệ bé khỏi nhiễm khuẩn.

Dùng những chế phẩm từ thảo dược có tác dụng bổ phổi

Phổi là cơ quan quan trọng hàng đầu trong hệ hô hấp. Vì thế, bảo vệ và thanh lọc phổi mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, hạn chế bệnh tật, ốm đau. Những loại dược phẩm bảo vệ sức khỏe với thành phần thiên nhiên là lựa chọn hàng đầu của các bậc phụ huynh hiện nay vì an toàn, thân thiện với cơ thể, không gây ra tình trạng “lờn thuốc” như các loại thuốc Tây y.

Thiên Môn Bổ Phổi của Đông Dược Bình Đông là sản phẩm được bào chế 100% từ các loại thảo dược tự nhiên, trong đó thành phần nổi bậc nhất chiếm đến 15% sản phẩm chính là tinh chất Thiên Môn Đông, một loại thảo dược rất được Đông y tin dùng trong việc hỗ trợ điều trị các căn bệnh liên quan đến Phổi và hệ hô hấp. Ngoài ra, không thể không kể đến sự phối hợp của các thành phần quen thuộc khác trong Thiên Môn Bổ Phổi như Tỳ bà diệp, Cát cánh, Bạc hà, Tần bì,… theo đúng tiêu chuẩn của Đông y, tạo cho sản phẩm sự hoàn hảo mà ít loại sirô ho hiện nay có thể sánh được.

Sản phẩm được các chuyên gia hàng đầu tại Bình Đông nghiên cứu trong nhiều năm. Sau đó mới áp dụng rộng rãi tại thị trường và được nhiều bậc phụ huynh tin tưởng về sự hiệu quả và mức độ an toàn, lành tính của sản phẩm. Nếu bạn không có thời gian vệ sinh hệ hô hấp cho trẻ hay để Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ em hỗ trợ bạn làm những công việc nay.