Kinh nguyệt ra ít màu nâu kéo dài có đáng lo ngại hay không?

Kinh nguyệt ra ít màu nâu kéo dài là một trong những dấu hiệu cảnh báo sự bất thường của cơ quan sinh dục nữ giới. Vậy bạn đã biết đâu là nguyên nhân dẫn tới tình trạng này và giải pháp giúp khắc phục hiệu quả để bảo vệ sức khỏe sinh sản tốt nhất hay chưa?

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể chị em phụ nữ, xuất hiện kể từ thời điểm dậy thì cho đến khi chuyển sang giai đoạn mãn kinh. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt chị em kéo dài khoảng 2-7 ngày, máu kinh có màu đỏ sẫm kèm theo mảng vụn và chất nhầy. Nếu số ngày hành kinh kéo dài nhưng máu ra ít, có màu nâu. Đây chính là dấu hiệu của kinh nguyệt bất thường, cần phải thăm khám và điều trị càng sớm, càng tốt. 
 

1. Đâu là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít màu nâu kéo dài?

Theo các bác sĩ phụ khoa, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít kèm màu nâu kéo dài. Tiêu biểu trong số đó gồm có:

• Chị em bị rối loạn nội tiết tố

Bởi nội tiết tố gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của một chu kỳ kinh nguyệt. Từ đây, khi nội tiết tố bị rối loạn, điều này cũng khiến ảnh hưởng đến tính chất và hàm lượng máu kinh. Ngoài lượng máu có thể nhiều hoặc ít hơn, màu sắc máu kinh cũng có sự biến đổi nhất định. Nếu nguyên nhân nằm ở rối loạn nội tiết tố, việc áp dụng chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp tình ra máu nâu kéo dài được cải thiện một cách đáng kể.

• Ảnh hưởng của một số loại thuốc

Khi sử dụng một số loại thuốc trị bệnh tim mạch, huyết áp hay thuốc tránh thai… các loại thuốc này có thể gây ra những tác dụng phụ đối với sức khỏe của chị em phái đẹp. Tiêu biểu trong số đó chính là hiện tượng kinh nguyệt ra ít, có màu đen, kéo dài nhiều ngày. Lúc này, các bạn chỉ cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và chuyển sang các loại thuốc điều trị khác cho phù hợp hơn.
 

• Do sự suy giảm hay rối loạn chức năng tuyến giáp, buồng trứng

Tuyến giáp trong cơ thể nữ giới mang vai trò sản xuất, điều hòa nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt. Khi chức năng tuyến giáp bị suy giảm, rối loạn, lúc này kinh nguyệt chị em cũng sẽ trở nên bất thường. Bên cạnh đó, với những chị em có buồng trứng hoạt động kém hoặc mắc buồng trứng đa nang, kinh nguyệt ra ít và màu nâu kéo dài cũng thường xuất hiện trong các chu kỳ. Đây đều là những bệnh lý nguy hiểm nên chị em cần chú ý thăm khám, điều trị kịp thời.

• Kinh nguyệt ra ít màu nâu kéo dài do mắc bệnh phụ khoa

Với những chị em phá thai không an toàn hoặc mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, cổ tử cung, buồng trứng… điều này cũng thường dẫn tới kinh nguyệt ra ít có màu đen và kéo dài.

Có thể thấy rằng, hiện tượng kinh nguyệt ít, có màu đen, kéo dài là điều nguy hiểm, cần phải được điều trị giúp hạn chế tối đa những biến chứng đối với cơ thể nữ giới. Vậy bạn cần làm gì khi hiện tượng này xuất hiện? 

2. Ứng phó với hiện tượng kinh nguyệt ra ít nhưng màu nâu và kéo dài

Khi thấy cơ thể xuất hiện dấu hiệu nói trên, các bạn đừng quá lo lắng mà hãy dành thời gian để tìm đến các địa chỉ y tế uy tín để được thăm khám kỹ lưỡng bởi bác sĩ chuyên khoa. Sau khi khám, xét nghiệm, các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị cụ thể để mang lại kết quả tốt nhất có thể. 
 

Cùng với việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, các bạn cần chú ý đến một số yếu tố sau đây:

• Cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày, đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, đừng quên uống nhiều nước để giải độc, thanh lọc cơ thể tốt nhất bạn nhé.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trong những ngày hành kinh, tránh để vi khuẩn xâm nhập dẫn đến hiện tượng viêm nhiễm vùng kín. 
• Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Trên đây là những thông tin cơ bản về hiện tượng kinh nguyệt ra ít màu nâu kéo dài. Dù nguyên nhân của hiện tượng này là gì, các bạn đều nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, điều trị kịp thời, tránh để lại hậu quả gì đáng tiếc về sau.