Người già ho nhiều về đêm nên làm gì?

Người già ho nhiều về đêm sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến người khó chịu, mệt mỏi. Chưa kể, ho nhiều về đêm có thể là biểu hiện của một bệnh lý nào đó. Tốt nhất, người cao tuổi nên quan sát để có phương hướng xử trí đúng.

=> Xem thêm:
Chữa dứt điểm những cơn ho về đêm của người lớn tuổi với 35ml Thiên Môn Bổ Phổi mỗi ngày

Ho là một phản xạ giúp tống các vật lạ, vi sinh vật gây hại ra khỏi đường hô hấp. Nhưng ho cũng là một chứng biểu khi niêm mạc đường hô hấp bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ho kéo dài thường gây khó chịu và ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống, sức khỏe của người cao tuổi.

Cách trị ho ở người cao tuổi

Biểu hiện và nguyên nhân gây ho ở người lớn tuổi

Trong cuộc sống, bạn có thể bắt gặp nhiều loại ho khác nhau như ho khan, ho có đờm, ho mạn tính… Thông tường, ho khan hay gặp trong trường hợp như viêm họng, viêm phế quản khởi phát. Sau vài ba ngày, do niêm mạc họng bị sưng nề thì triệu chứng ho có thể sẽ khác đi và có sự xuất tiết niêm mạc, nên xuất hiện đờm. Thường thì ho có đờm là trường hợp viêm họng chuyển sang giai đoạn toàn phát.

Nguyên nhân khiến người già ho nhiều về đêm có thể kể đến như: hen suyễn, thời tiết thay đổi thất thường, ô nhiễm môi trường, hay một số bệnh thuộc đường hô hấp như viêm phế quản, khí quản…

Một nguyên gây ho ở người già mà rất dễ bỏ sót đó là chứng trào ngực dạ dày – thực quản. Đây là hội chứng gồm nhiều triệu chứng khác nhau có thể gây đau xương ức, ợ hơi, ợ chua, đầy hơi và ho kéo dài. Ho kéo dài trong trào ngược dạ dày là do tác động của dịch vị từ dạ dày trào ngược lên niêm mạc đường hô hấp, gây kích ứng và làm tổn thương.

=> Xem thêm: Thiên Môn Bổ Phổi có tốt cho người hút thuốc lá không?

Vậy người già ho nhiều về đêm nên làm gì?
 

Bố mẹ ho nhiều về đêm nguyên nhân do đâu

Khi bị ho nhiều vào ban đêm, trước hết, cần bình bĩnh không nên quá lo lắng, nếu cần thì nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán cũng như điều trị kịp thời nếu có gì đó bất thường.

Tuy nhiên, để phòng ngừa tình trạng ho nhiều về ban đêm, thì nên:

  • Tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, giữ ấm cơ thể khi trời chuyển lạnh.
  • Lau khô, làm ấm cơ thể nếu bị dính mưa
  • Tắm nước ấm để tạo cảm giác thư giãn trước khi ngủ
  • Người lớn tuổi dễ bị mất ngủ, kéo theo đó là sức đề kháng suy giảm. Vì vậy, hãy cố gắn giữ giấc ngủ trong đêm, tránh tiếng ồn hoặc uống 1 ly sữa ấm trước khi ngủ có thể giúp giấc ngủ được sâu hơn.
  • Đi bộ thong thả mỗi buổi chiều khoảng 20 phút
  • Nên ăn nhiều khoai, mướp, khổ qua, xà lách… để giúp hấp thu tryptophan, rất có lợi cho giấc ngủ của người lớn tuổi.

Một lưu ý nữa, vì ho không phải là bệnh, mà nó một triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Nên khi bị ho kéo dài, chưa biết nguyên nhân thì không nên tự ý mua thuốc tây về uống. Nếu cơn ho do thời tiết, hay ho khan, ho có đờm, bạn có thể sử dụng các loại dược phẩm Đông y trị ho được trích ly từ các thành phần thảo dược thiên nhiên như Thiên môn đông, Cát cánh, Sa sâm, Sài hồ, Bối mẫu & Tỳ bà diệp.

Điều trị ho ở người già như thế nào

Đây là những dược chất có trong Thiên Môn Bổ Phổi của Đông Dược Bình Đông. Với sự kết hợp của 11 loại thảo dược khác nhau, trong đó chủ vị là Thiên môn đông (chiếm 15%) – có tác dụng lọc phổi, bổ phổi, giảm ho hiệu quả. Phụ vị là Tỳ bà diệp, Sa sâm, Cát cánh – đây đều là những thảo dược hỗ trợ trị viêm phế quản, giảm đau họng, ho khan. Tá dược hỗ trợ như sài hồ, trần bì – giải nhiệt, kháng khuẩn, cải thiện giấc ngủ. Cùng với đó là 2 thảo mộc được xem là chất dẫn bổ trợ trị ho, hen suyễn gồm có bạc hà và ngũ vị tử.

Tất cả những thảo dược này đều được chứng minh rất hiệu quả trong việc hỗ trợ và phòng ngừa các chứng ho, ho lâu ngày…Vậy nên, hãy dữ trự ít nhất 2 chai Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông trong tủ thuốc, để có thể sử dụng ngay khi mới chớm ho cũng như để phòng ngừa người già ho nhiều về đêm nhé!

Các tin liên quan
Theo Suckhoedoisong.vn ngày 17/03/2020 -Thời điểm giao mùa, đặc biệt lúc xuân sang hè, thời tiết khắc nghiệt, trời trở nóng lạnh thất thường, độ ẩm trong không khí giảm thấp là điều kiện lý tưởng cho các loại vi khuẩn gây bệnh hô hấp phát triển. Áp dụng ngay các cách cực hay sau để phòng và điều trị viêm đường hô hấp cho trẻ.
2020-03-18

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 20/03/2020 - Bệnh nhân bị bệnh cảm cúm thường thì chỉ cần chăm sóc và cho uống thuốc đầy đủ, đúng liều, đúng loại theo chỉ dẫn của bác sĩ từ 3-5 ngày các triệu chứng sẽ thuyên giảm dần và khỏi hẳn.Nhưng người chăm sóc bệnh nhân bị bệnh cúm cần nắm rõ những nguyên tắc sau đây.
2020-03-21

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 23/03/2020 - Một chế độ dinh dưỡng không khoa học có thể gây hại và cản trở sự phục hồi của hệ miễn dịch.
2020-03-24

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 25/03/2020 - Bộ phận mũi, họng của con người là “cửa ngõ” khiến virus, vi khuẩn xâm nhập dễ dàng nhất vào đường hô hấp. Do đó, để phòng, chống các bệnh về đường hô hấp việc vệ sinh mũi, họng thường xuyên là phương pháp hiệu quả được các chuyên gia y tế khuyến cáo để phòng bệnh.
2020-03-25

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 05/04/2020 - Đau họng và viêm loét miệng là tình trạng phổ biến mà hầu hết mọi người gặp phải. Súc miệng bằng nước muối có thể là một cách rẻ tiền, an toàn và hiệu quả để giảm đau và giảm các triệu chứng từ các điều kiện làm ảnh hưởng đến miệng và họng…
2020-04-06

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 06/04/2020 - Viêm mũi dị ứng là bệnh phổ biến, thường hay tái phát, nếu không được dự phòng và điều trị đúng cách, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, nhất là đối với bệnh nhân hen suyễn.
2020-04-07