Thải độc gan bằng phương pháp tự nhiên

Gan là bộ phận có tầm quan trọng bậc nhất trong cơ thể, giúp lọc máu trước khi truyền đến các bộ phận khác trong cơ thể. Chính vì thế gan cũng là cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp từ những tác nhân xấu bên ngoài mà cơ thể tiếp nhận. Thải độc gan bằng phương pháp tự nhiên là những cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày để giúp lá gan và luôn khỏe mạnh, tránh được những căn bệnh nguy hiểm.
 

cách giải độc gan hiệu quả

Vì sao cần phải thải độc cho gan?

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng nhất trong việc chuyển hóa các chất. Các chất độc thâm nhập vào cơ thể sẽ bị vô hiệu hóa hoặc làm giảm độc tính bởi gan. Ngoài ra, gan còn giúp thải độc và các chất cặn bã do chính quá trình chuyển hóa của cơ thể tạo nên.

Quy tắc bảo vệ cơ thể của gan chính là chuyển những chất từ có độc thành không (hoặc ít) độc hại hơn và các men gan tại đây sẽ thực hiện nhiệm vụ chuyển hóa này.

Thế nhưng, khi lượng độc tố đưa vào cơ thể quá nhiều thì lá gan của chúng ta sẽ dần bị “quá tải”. Chất độc không được xử lí triệt để sẽ tích tụ ở gan khiến chức năng gan bị suy giảm. Các tế bào gan cũng theo đó mà bị hư hại, và có thể dẫn đến một số bệnh lý về gan.

Thải độc gan là biện pháp hỗ trợ thanh lọc những độc tố ở gan, giúp chức năng gan hoạt động hiệu quả và mạnh mẽ hơn.

Những bí quyết để thải độc gan hiệu quả

Thải độc gan bằng phương pháp tự nhiên

1. Ăn đu đủ

Ăn đu đủ thường xuyên giúp bổ máu, chữa chứng mất ngủ, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc xay nhuyễn làm sinh tố uống tùy theo sở thích nhưng chỉ nên dùng khoảng 200 – 300g 1 ngày là đủ.

2. Uống trà xanh


Không chỉ bảo vệ gan khỏi bị hư hại, mà các chất chống oxy hóa mạnh trong trà xanh còn thúc đẩy chức năng gan và loại bỏ sự tích tụ mỡ trong gan.

3. Ăn hạt óc chó

Trong quả óc chó có chứa Arginine, hợp chất có thể phân hủy và thanh lọc Amoniac tích tụ ở gan. Bên cạnh đó, loại hạt này còn giúp tăng cường sự hoạt động của gan nhờ hàm lượng omega- 3 và glutathione.

4. Sử dụng các loại quả họ cam quýt

Nước chanh là một trong những thực phẩm tốt nhất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tính axit của chanh làm tăng hàm lượng citric, tăng cường chức năng của gan và tống đẩy các độc tố ra khỏi gan hoàn toàn.  

Ăn bưởi trực tiếp hay uống nước ép bưởi mỗi ngày cũng giúp cơ thể thải hết độc tố bên trong. Do bưởi chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ lớn, chứa chất chống oxy hóa cao, Glutathione phân hủy kim loại nặng, hợp chất flavonoid giúp thanh lọc giải độc gan, ngăn các gốc tự do tấn công gan của bạn.

Sử dụng những loại thảo dược giúp mát gan, thải độc gan

Thảo dược tự nhiên được xem như những bài thuốc quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó vừa thân thiện với cơ thể, có thể sử dụng dài ngày mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe, vừa giải quyết hiệu quả nguồn cơn của bệnh từ gốc. Đối với việc thải độc gan, từ xưa đến nay y học lại càng tin dùng các bài thuốc Đông y thảo dược vì không gây nóng gan hoặc tích tụ độc chất trong gan như các loại thuốc Tây y.

Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe với các công dụng tăng cường chức năng gan, giúp Gan giải độc cho cơ thể. Với tinh hoa y học cổ truyền kết hợp cùng công nghệ sản xuất tiên tiến hiện đại, Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông là thành quả từ các quy trình khoa học và kiểm nghiệm theo tiêu chuẩn, mang đến cho bạn một sản phẩm chăm sóc Gan toàn diện.

Các vị thuốc thành phần của Long Đởm Giải Độc Gan được phối ngũ theo trật tự chuẩn Đông y là Quân – Thần – Tá – Sứ. Trong đó Quân vị (đóng vai trò trung tâm trong bài thuốc) là tinh chất Long Đởm, chứa các thành phần như glycosid đắng, alkaloid, flavonoid với công dụng kích thích tiêu hóa, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, dễ đại tiện, giảm viêm, trị sưng lở. Đặc biệt, thành phần kaempferol, acid ellagic và quercetin trong nhóm flavonoid còn có tác dụng giảm viêm, bảo vệ gan theo hướng kháng oxy hóa.

Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông có dạng lỏng được đóng thành chai dễ sử dụng và bảo quản, thích hợp để bảo vệ sức khỏe gan cho gia đình bạn.

Các tin liên quan
Theo Suckhoedoisong.vn ngày 25/03/2020 - Lá gan được ví như nhà máy lọc của cơ thể. Tuy nhiên, điều đáng báo động là nhiều thói quen của nhiều người hiện nay đang gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của lá gan, làm ảnh hưởng tới chức năng gan và là nguyên nhân gây các bệnh về gan.
2020-03-26

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 02/04/2020 - Sốt phát ban ở trẻ là một bệnh tưởng chừng rất dễ điều trị và chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, nếu chăm sóc tại nhà không đúng cách có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Trong mùa dịch bệnh diễn biến phức tạp, nếu trẻ bị sốt phát ban, khi nào cần đưa trẻ tới bệnh viện, khi nào có thể yên tâm theo dõi bé tại nhà?
2020-04-03

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 08/04/2020 - Thực chất ăn tối như thế nào rất quan trọng. Ăn tối quá muộn, ăn quá no hoặc nhịn đói, không ăn chất đạm chỉ ăn chay để giảm cân... đều là những thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe.
2020-04-09

Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Không chỉ hỗ trợ lọc máu, gan còn có khả năng ngăn chặn và chuyển hóa các chất độc từ bên ngoài vào cơ thể thông qua đường ăn uống, khói bụi, mỹ phẩm hoặc các loại rượu bia.
2018-12-20

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 22/03/2020 - Nguyên nhân dẫn đến các bệnh về gan chủ yếu là siêu vi trùng hay virus gây nên, rượu bia, thuốc lá là nguyên nhân thứ hai nhưng cũng nguy hại không kém.
2020-03-23

Rau má là một loại thảo dược được Đông y đánh giá cao trong việc làm mát cơ thể, giải độc, lợi tiểu, chống viêm…  Lá rau má còn được dùng để chữa bệnh viêm gan hoàng đản, ngứa, rôm sảy, thanh nhiệt, mụn nhọt,…
2019-07-12