Cách xử lý khi bị ho lâu ngày không khỏi ở người lớn

Ho lâu ngày không khỏi ở người lớn, chớ nên xem thường! Nếu ho trên 3 tuần kèm theo triệu chứng sốt, tức ngực, ho ra đờm vàng… thì tốt nhất là nên đi thăm khám để có hướng điều trị tốt nhất.

Ho – Chớ nên xem thường!

Thi thoảng, những cơn ho khiến bạn cảm thấy khó chịu, nhưng thực chất chúng cũng mang lại một vài lợi ích nhất định có thể kể đến như:

  • Bảo vệ đường hô hấp khi khí quan bị viêm hay kích thích

  • Loại bỏ chất nhầy, vật thể lạ làm nghẽn khí quản của bạn

  • Cải thiện luồng không khí để bạn hít thở thoải mái, dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, ho còn là cách để cơ thể đáp ứng với tình trạng viêm hoặc bệnh tật. Hầu hết, ho không kéo dài. Khi bị cảm (cảm cúm hay cảm lạnh), bạn chỉ ho vài ngày hoặc vài tuần sẽ tự động khỏi. Còn ho kéo dài, ho lâu ngày không khỏi ở người lớn (khoảng 5 tuần trở lên), thì nên cẩn thận, vì có thể cơ thể bạn đang bị một vấn đề gì đó nghiêm trọng.

Cách xử lý khi bị ho lâu ngày không khỏi ở người lớn

Ho là phản ứng tự nhiên giúp bảo vệ bộ máy đường hô hấp. Trong trường hợp nếu bạn bị ho dưới 5 ngày, không kèm theo các triệu chứng như: sốt, tức ngực, khó thở, khạc đờm không có mủ, máu thì không cần phải dùng thuốc mà có thể áp dụng 1 số cách dân gian như:

  • Dùng gừng tươi: Gừng được xem là một trong những vị thuốc dân gian có tác dụng trị ho hiệu quả được người xưa hay dùng. Bạn chỉ cần lấy gừng tươi thái lát mỏng, cho thêm chút mật ong vào, đem hấp cách thủy và dùng hết trong ngày.

     


  • Dùng củ cải trắng: Lấy củ cải trắng thái lát và đun lấy nước uống. Hàng ngày dùng khoảng 2 lần, sau 1 tuần sẽ thấy hiệu quả. Hoặc bạn có thể ăn củ cải sống cũng có tác dụng mát họng, giảm ho. Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 2 củ thôi nhé!

Đối với những trường hợp ho trên 1 tuần, bất luận là tình trạng gì thì cũng cần phải đi khám ngay để có hướng điều trị cụ thể và kịp thời. Nếu bị nhẹ, bác sĩ có thể cho dùng kháng sinh, ăn uống điều độ… thì cơ thể sẽ nhanh khỏe lại.

Nếu ho kéo dài hơn 3 tuần, điều trị bằng thuốc vẫn không giảm, có kèm theo các triệu chứng như: sốt, ho có đờm xanh, vàng, hoặc ho ra máu, đau ngực khi ho… có thể bạn đang mắc một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Với trường hợp này, tốt nhất nên gặp và trao đổi cụ thể với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân cũng như cách trị tận gốc các bệnh lý nguy hiểm có thể là hen, viêm phế quản, lao, viêm amidan, viêm phổi hay viêm vọng…

Ho – Hãy đề phòng!

Để phòng ngừa ho lâu ngày không khỏi ở người lớn, nhất là vào mùa lạnh, thì bạn nên:

  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao (khoảng 5 ngày/tuần, mỗi ngày tối thiểu 30 phút với bộ môn phù hợp thể trạng của bạn)

  • Ăn uống hợp lý, vệ sinh răng miệng, rèn luyện tính thích nghi với việc thay đổi khi hậu.

  • Nếu có dấu hiệu bị ho thì nên uống nhiều nước mỗi ngày, tránh ngôi điều hòa hay các yếu tố gây kích thích khác như khói thuốc, bụi, phấn hoa… Không ăn đồ cay nóng. Nên xông hết cho đường mũi họng với bạc hà, khuynh diệp.

  • Ăn nhiều hoa quả, uống nước cam, chanh, ăn tỏi để tăng cường hệ miễn dịch

Ngoài ra, bạn có thể sử dung Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông với sự kết hợp của 11 loại thảo dược tự nhiên với chủ vị Thiên Môn Đông, cùng với đó là Tỳ bà diệp, Cát cánh, Sa sâm, Sài hồ, Bối mẫu, Phục linh, Trần bì + Dâu, Bạc hà, Ngũ vị tử… có thể giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị ho (ho khan, ho đờm…) rất hiệu quả.

Đặc biệt, đây là sản phẩm dựa theo bài thuốc Đông y, nên không gây tác dụng phụ, đảm bảo an toàn khi sử dụng. Vậy nên, hãy dữ trự ít nhất 2 chai Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông trong tủ thuốc nhà bạn, để có thể sử dụng ngay khi mới chớm ho bạn nhé!

Trên đây là những cách xử lý khi bị ho lâu ngày không khỏi ở người lớn, hy vọng bài viết này sẽ phần nào giúp bạn phần ngiải quyết được những cơn ho khó chịu.

Các tin liên quan
Việc cần làm đầu tiên sau khi điều trị bệnh lao phổi là nên tăng cường sức đề kháng. Đối với những người đã điều trị lao phổi, thường gặp phải những tổn thương nghiêm trọng về đường hô hấp, phổi, gan…
2020-06-05

Theo 27/05/2020 Suckhoedoisong.vn - Bước sang tuổi xế chiều, hệ miễn dịch của người cao tuổi suy yếu, sức đề kháng không còn mạnh mẽ như trước nên thường dễ mắc bệnh, đặc biệt các bệnh tai mũi họng, hô hấp, nhất là khi thời tiết có nhiều biển đổi trong mùa nắng nóng, môi trường nhiều bụi bẩn. Các điều tra dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ bệnh tai mũi họng ở người cao tuổi 2,09% viêm tai giữa, 1,09% viêm xoang,...

2020-05-28

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 17/04/2020 - Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể chịu trách nhiệm bảo vệ cơ thể chống lại các vi sinh vật gây bệnh. Nhưng đôi khi hệ miễn dịch cũng thất bại khiến mầm bệnh xâm nhập thành công và làm cho bạn bị bệnh. Tuy nhiên, chúng ta có thể can thiệp vào quá trình này nếu biết cách năng cao chức năng hệ miễn dịch cơ thể.
2020-04-17

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 14/04/2020 - Nhiều bà mẹ trẻ lo lắng không biết nguyên nhân tại sao con mình lại thường xuyên ngủ “ngáy”. Vậy liệu “ngáy” có phải là triệu chứng cảnh báo trẻ đang gặp vấn đề nào đó về sức khỏe hay không.
2020-04-15

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 12/04/2020 - Ho về đêm chỉ tình trạng không ho vào ban ngày nhưng cứ đến đêm lại bị ho, có thể ho từng cơn và ho dai dẳng, liên tục.
2020-04-13

Theo Suckhoedoisong.vn ngày 06/04/2020 - Viêm mũi dị ứng là bệnh phổ biến, thường hay tái phát, nếu không được dự phòng và điều trị đúng cách, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, nhất là đối với bệnh nhân hen suyễn.
2020-04-07